Najnowsze wiadomości

8 listopada 2024 23:26

10 sposobów zapobiegania wypalaniu się pracowników w miejscu pracy

Stres, depresja, lęki i zaburzenia mięśniowo-szkieletowe...

Co możesz zrobić dla swojego kręgosłupa w ciągu pracy?

Wykonywanie zawodowych obowiązków bardzo często wiąże się...

Jak złagodzić ból pleców w pracy?

Praca przy biurku wiąże się dla wielu osób z bardzo...

Ból pleców a dobrze dobrane krzesło biurowe

Zmorą pracowników biurowych są bóle pleców. Dotyczą one...

Praca biurowa – jak dbać o swoje zdrowie w biurze?

Przed osobami, które urządzają biuro stoi wiele wyzwań...

Ćwiczenie biurowe: Dodaj więcej aktywności do swojego dnia pracy

Zbyt dużo siedzenia i zbyt mało ćwiczeń jest szkodliwe dla...

Podstawy zakładania Fab Lab

Zaczynamy zmieniać świat, gdy stymulujemy długoterminowy dobrobyt...

Projektowanie sal lekcyjnych - Jasne do szkoły

Projektowanie klasy odgrywa dużą rolę w zdolności uczniów do...

5 zasad zapobiegania bólowi przy biurku

Jest dużo do żonglowania, kiedy pracujesz dla siebie. Nie tylko...

Przewodnik po każdym typie biurka do pracy siedzącej

Zdecydowanie, że chcesz spróbować biurka do siedzenia jest...

Właściwe oświetlenie stanowiska pracy w biurze

Nie zapomnij o oświetleniu podczas konfiguracji Ergonomicznej...

Podstawy ergonomii biurka

Twoja obecna postawa może być teraz przytulna, ale może być...

Artykuły biurowe dla Twojego miejsca pracy

Jeśli postanowiłeś poprawić swoją organizację w pracy...

Rodzaje podstawek do laptopa i dlaczego warto je używać?

Laptopy to urządzenia, które cieszą się obecnie bardzo dużą...

Najpotrzebniejsze artykuły biurowe

Artykuły biurowe stanowią niezbędne wyposażenie każdej firmy...

Ergonomia w biurze

Zdrowie w pracy